初進入時,宜選用簡短的經文,或經文中的一部份,並聚焦以「上帝」為中心的經文。以「上帝之所是」進入 「親愛主短禱」 。
例子:
我們的上帝啊,祢是至大、至能、至可畏、守約施慈愛的上帝。尼希米記 9:32上
「我們的/上帝啊,祢是/至大、/至能、/至可畏、/守約/施慈愛/的上帝。」(尼 9:32 上)
(n)重複的意思;「/」代表把經文分作小節來「用心讀」的建議。
例如:我們(3-5 次 );我們的(3-5 次 );我們的上帝啊(n 次)
3. 與上一小節結合來讀,例如:我們的上帝啊(n 次),祢是(n 次)至大(3-5 次)
4. 再上另一小節結合來讀,例如:我們的上帝啊(n 次),祢是至大(3-5 次)
「用心讀」完第一小節後,可由前一小節的重點字詞開始,來進入第二小節,見下面範例
重複以上的,才進入以下的:我們的上帝啊(2-3 次),祢是至大(2-3 次)
祢是(n 次)至能(n 次)
我們的上帝啊(2-3 次),祢是(2-3 次)至大(2-3 次)
祢是(n 次)至能(n 次)
祢是至大(2-3 次)
祢是至能(n 次)
當反芻著,很滿足地「用心讀」完一段後,請再用該段「上帝的話」來「用心禱」。